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Entrenamiento de porteros. Coordinacion oculo-manual.

Fútbol Sala

Autor: José María Pazos Méndez
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(VIDEO) Presentemos este mes un artículo sobre de uno de los aspectos más olvidados dentro del entrenamiento del portero, que no es otro que el trabajo de coordinación. Este tipo de entrenamiento nos va a permitir posteriormente afianzar con mayor eficacia los gestos técnicos y movimientos específicos propios del portero. Dentro del trabajo de coordinación podemos distinguir, el trabajo de coordinación óculo –manual y el de coordinación óculo-pédica, centrándonos este mes en el desarrollo del primero. Este entrenamiento es adecuado fundamentalmente en la base, pero tampoco debe obviarse su utilización en alto rendimiento. En otros deportes como balonmano, hochey hielo…. Este tipo de entrenamiento es parte fundamental de las sesiones específicas del portero.

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(VIDEO) Presentemos este mes un artículo sobre de uno de los aspectos más olvidados dentro del entrenamiento del portero, que no es otro que el trabajo de coordinación. Este tipo de entrenamiento nos va a permitir posteriormente afianzar con mayor eficacia los gestos técnicos y movimientos específicos propios del portero. Dentro del trabajo de coordinación podemos distinguir, el trabajo de coordinación óculo –manual y el de coordinación óculo-pédica, centrándonos este mes en el desarrollo del primero. Este entrenamiento es adecuado fundamentalmente en la base, pero tampoco debe obviarse su utilización en alto rendimiento. En otros deportes como balonmano, hochey hielo…. Este tipo de entrenamiento es parte fundamental de las sesiones específicas del portero. ...

El objetivo es que todos los miembros de la comunidad futbol-tactico encuentren un lugar en nuestra revista para publicar sus entrenamientos, sus filosofías de entrenamiento, su modelo táctico, las metodologías de la preparación física, etc. Entre todos podemos crear un referente de actualización del futbol. Lo importante es participar y ayudar a otros con nuestros planteamientos técnico-tácticos y físicos. Asimismo Fubol-tactico está abierto a todos los técnicos e investigadores de las ciencias del movimiento humano que mejoren la producción científica e instrumental en el futbol y el futbol sala.


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