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Entrenamiento semanal Caja Segovia. 6ª Parte.

Fútbol Sala

Autor: Miguel Rodrigo
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(VIDEO) La última sesión semanal previa a la competicion es la que se celebra el viernes por la tarde, como hemos visto esta última sesión pertenecea al periodo competitivo y donde ese dia Miguel Rodrigo solo realiza una sesión de entrenamiento. La última sesión está enfocada a trabajar las jugadas a balón parado y detalles especificos del partido que jugamos al dia siguiente. Dicha sesión, es una sesión corta e intensa y donde la carga de trabajo no sea excesiva para que el jugador recupere con facilidad de cara al partido. El objetivo es táctico, repaso de nuestras jugadas a balón parado, insistir en los detalles de nuestras jugadas, que debo tener en cuenta para atacar la defensa del rival. Estudio de las jugadas a balón parado del rival y como contrarrestarlas, explicación y puesta en práctica de la actuacción ante las diferentes jugadas a balón parado del equipo rival. Miguel Rodrigo comienza la sesión de los viernes con una introducción al trabajo y un video donde plasma aquellos detalles relevantes del rival o como actuar tacticamente ante el juego del equipo contrario.

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(VIDEO) La última sesión semanal previa a la competicion es la que se celebra el viernes por la tarde, como hemos visto esta última sesión pertenecea al periodo competitivo y donde ese dia Miguel Rodrigo solo realiza una sesión de entrenamiento. La última sesión está enfocada a trabajar las jugadas a balón parado y detalles especificos del partido que jugamos al dia siguiente. Dicha sesión, es una sesión corta e intensa y donde la carga de trabajo no sea excesiva para que el jugador recupere con facilidad de cara al partido. El objetivo es táctico, repaso de nuestras jugadas a balón parado, insistir en los detalles de nuestras jugadas, que debo tener en cuenta para atacar la defensa del rival. Estudio de las jugadas a balón parado del rival y como contrarrestarlas, explicación y puesta en práctica de la actuacción ante las diferentes jugadas a balón parado del equipo rival. Miguel Rodrigo comienza la sesión de los viernes con una introducción al trabajo y un video donde plasma aquellos detalles relevantes del rival o como actuar tacticamente ante el juego del equipo contrario....

El objetivo es que todos los miembros de la comunidad futbol-tactico encuentren un lugar en nuestra revista para publicar sus entrenamientos, sus filosofías de entrenamiento, su modelo táctico, las metodologías de la preparación física, etc. Entre todos podemos crear un referente de actualización del futbol. Lo importante es participar y ayudar a otros con nuestros planteamientos técnico-tácticos y físicos. Asimismo Fubol-tactico está abierto a todos los técnicos e investigadores de las ciencias del movimiento humano que mejoren la producción científica e instrumental en el futbol y el futbol sala.


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