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El Calentamiento específico de porteros del Playas de Castellón F.S.

Fútbol Sala

Autor: Isidro Grela Mosquera
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Publicado en: Edición nº 27 - Julio 2009
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VIDEO Continuamos con la sección de calentamientos de competición de porteros, con el calentamiento específico llevado a cabo por los porteros de Playas de Castellón. En esta edición nos hemos centrado únicamente en la parte específica del calentamiento, donde los dos porteros ya trabajan de forma independiente del grupo y el grado de aproximación de las tareas a la competición es mayor. A continuación podréis ver los diferentes ejercicios realizados tanto por el portero titular como el suplente y como estos van aumentando progresivamente su intensidad. El calentamiento previo a la competición tiene una gran importancia en la consecución de los objetivos deportivos y con estos artículos queremos que todos podáis acceder a las diferentes propuestas o modos de trabajo de los profesionales de este deporte.

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