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Programación de la preparación física en fútbol sala.

Fútbol Sala

Autor: Xavi Palau
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Publicado en: Edición nº 19 - Noviembre 2008
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Este trabajo pretende ser una guía práctica para estructurar la programación de la preparación física del periodo preparatorio general (pretemporada) de un equipo de fútbol sala cadete, de forma didáctica, metodológica y respetando los principios de entrenamiento, el desarrollo de las capacidades físicas sensibles a trabajar en esta franja de edad y orientado hacía la educación integral de los jugadores.

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